Es ist der Ratgeber für das persönliche Gesundheitsmanagement im Berufsleben mit vielen praktischen Tipps. Was ihn von anderen unterscheidet, ist seine Form: Satirische Illustrationen versetzen den Leser in die Situation, humorvolle Begleittexte präsentieren Lösungen.
Der inhaltliche Bogen spannt sich von Arbeitssicherheit über Gesundheitsschutz bis zu Hygiene am Arbeitsplatz. Informative Beiträge und humorvolle Illustrationen gehen ein auf Stress, betriebliche Gesundheitsförderung und einen ergonomischen Arbeitsplatz. Auch Lautstärke und Handynutzung gehören zu den Themen.
Wer einmal angefangen hat zu blättern, lässt sich gern durch das ganze Heft mitnehmen. Der unterhaltsame Stil lädt zum Weiterlesen ein. Damit entsteht ein nachhaltiges Bewusstsein für Gesundheitsfragen.
Die Empfehlungen sind für Menschen im Beruf gedacht, die körperlich gesund und innerlich ausgeglichen durchs Jahr kommen möchten. Das Heft eignet sich auch als Geschenk oder Anerkennung, zum Onboarding oder Firmenjubiläum. Ebenso kann es in der Lobby, im Warteraum, Büro, in der Firmenküche oder Kantine ausgelegt werden.